幸福田

難得有催眠個案願意分享( 因為催眠牽涉的隱私較多，就不勉強大家交作業啦~)

趕快來看看吧~~

PS. 其實可以參考這樣的分享方式，只分享心情收穫，而不需提及細節隱私喔~

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Dear Julie 老師

我這次要分享的是，已經擦完好幾天的彩油，還有可以搭配催眠，成為一份更完整的心得

我真的越來越相信「冥冥中自有安排」這件事情，這組彩油搭配時機剛好的第二次催眠

我感覺我著實的演出了一部愛情版的神鬼認證，而且是採用倒敘拍攝手法這樣…

我覺得彩油很可愛，真的有讓我感受到它們會依照不同人的個性來溝通

先在頭兩天給我大震撼(視覺震撼度很高)，後面就開始很冷靜

然後不打擾的讓我自己好好想想、做選擇、面對，這一招對我來說真的很管用欸~

在兩次催眠之前，我可能大概知道自己的問題是甚麼，但我就是想不透或不確定我為甚麼要這樣

催眠的感受，讓我覺得很像回到被封印那時，解除它們…

很多自己想不透的為什麼，就能理解了~

看完之後，就知道我們現在的行為模式，可能來自於很久以前的經歷

好比我為什麼那麼討厭輸，還有接獲任務會不自覺的想要使命必達，因為在當時「輸贏」對我來說是存活的關鍵

也會明白我們對於某些人情感糾結的原因，可能以前也曾經交手過，但未能有滿意的結局

在對方或自己心中埋下一個執念，催化發展成一種信念，影響著自己的行為

催眠的內容，可以反映出自己的問題、比較像是行為模式的溯源…自己的問題自己看 ~哈

這種方式，對我這種實事求是(習慣理性思考)的人來說，真的相當具有說服力…

我覺得如果以醫學角度來看，催眠比較像做手術，直接針對妳壞掉的東西進行修復

而彩油比較像針灸，五臟六腑息息相關，每個環節都要慢慢調理，而且可以同時並進…

不管手術或針灸，最重要的，術後都要休養並且要改掉不好的習慣，這樣人才會健康！

( Julie : 讚！形容得真貼切啊！ )

在上組油使用中，一段我認為已經整理好的感情男主角，時不時的會飄出來，讓我有點傻眼

但我當時決定觀察一段時間，而我在這組油使用的時間內，我明白了為什麼他會出來干擾我

其實，他就是我，我遇到的他，其實是我自己

我們的結局，其實，反映著我的問題，但我當時看不清

而現在，我懂了！

不知道是不是因為一直擦著彩油，還是之前已經有過一次催眠經驗，此次催眠完畢後很淡定

催眠之前，一直在想著我們曾經討論推測我的深層恐懼，到底會有多可怕，又會是經歷哪種屠殺或悲慘的命運…

催眠之後，我覺得「阿也才這樣喔~那我真的沒甚麼好害怕的了耶~~」(是不是有點北七)

而且我這次催眠完覺得心裡很踏實，更喜歡自己了~

我覺得我心裡那塊荒地好像已經不再是荒地，可以先來養地，養好之後可以開始種植些甚麼的感覺~~

( Julie : 覺得更踏實與喜歡自己，是因為在催眠過程中，釋放了妳當初的遺憾、罪惡感、與自己不夠好的信念，所以在拋開這些負面的信念後，你就能感受到一個正面全新的自己 )

分享到此，祝好嚕