這是一套非常美的卡片,叫做「顏色卡的秘密語言」(the secret language of color cards),它擁有非常美麗實用的色彩訊息,讓我忍不住想來和大家分享
每一週的開始,就讓我們一起徜徉在美麗的色彩訊息裡吧~
色彩訊息 占卜方式:
1.看著下面5張牌
2.心中冥想:本週我的幸運色彩,與色彩秘密語言為何?
3.以直覺選擇其中一張
4.往下拉,看答案
1. 2. 3. 4. 5.
1. 青色
建立你的自信
色彩訊息:
青色能夠幫助你強化對自己的信心,在你需要做決定時給你清晰。它對調整你的溝通能力也非常有幫助,讓青色的能量來幫助建立你的自信。
閉起你的眼睛,慢慢地深呼吸,將氣吸進來,當你呼氣的時候,讓你自己完全放開,從你的身體釋放掉所有的壓力和緊張。再一次地深呼吸,將氣吸進來,想像一種很深的青色充滿你整個身體,然後當你呼氣的時候,放鬆。
想像有一個青色的圓圈在你面前,然後想像讓人感覺很有自信的狀態(可能是你知道自己在做什麼、覺得自己很好、覺得很快樂、或得到你想要的東西等等),想像將所有這些狀態全部放進青色的圓圈裡,然後你踏進那個圓圈。集中精神將所有那些狀態吸進來,讓你自己變得更有自信、更有力量。
當你覺得完全有自信時,拍三次手,說:「現在我擁抱我的自信、快樂、和清晰。」然後走出那個圓圈。從現在開始,每當你需要增強你的自信時,就拍三次手,然後從你的青色圓圈吸進自信
2. 杏色
歡欣和歡笑
色彩訊息:
杏色能夠幫助你使沉重的能量變輕。它能夠將很多的活力、喜悅、和熱情帶進你的生命,同時幫助你釋放掉非理性的恐懼和焦慮。它是創造、樂趣、和直覺的顏色。
靜心冥想杏色,將更多的喜悅和輕盈帶進你的生命。
今天是一個歡欣的日子,回想你曾經在生命中經驗過的金色片刻。
今天找出五個喜悅的片刻,穿戴杏色的衣物,靜心冥想這個顏色,讓喜悅進入你的心。
說:「神聖的心靈,請幫助我喚醒我的喜悅、歡笑、以及心和靈魂的自發性。」
3. 紅西瓜色
跟你內在的小孩玩一玩
色彩訊息:
紅西瓜色是柔軟、溫和、和慈悲的顏色。它能夠促進愛、接受自己、和仁慈,讓紅西瓜色的光喚醒你的樂趣、喜悅、和遊戲的本性。
閉起你的眼睛,想像你自己是一個小孩。問這個小孩:「你今天要玩什麼。」那個小孩可能會說:「我想要到公園去玩球。」或者他也許會想要玩一個遊戲,吃冰淇淋,或是買一個玩具。你就這樣去做。
在你睡覺之前,想像這個小孩被柔軟的紅西瓜色包圍著,然後很平靜地進入休息。
說:「神聖的智慧,請幫助我跟樂趣、隨和、熱心的本質連結,好讓我能夠將喜悅和笑聲散佈到我所去的地方。」
4. 銀色
堅持
色彩訊息
銀色是和平與堅持的顏色。它能夠幫助你鎮定神經緊張,帶來安詳,並擴展你的覺知。
用銀色光來強化你的意圖和決心。
挺身站起來,集中精神在你想要達成或經驗的事,想像銀色的光圍繞著你,強化你的意圖和決心。
想像銀色的光在你的頭腦和你的目標之間,搭起一座橋樑,在接下來的三天裡,集中精神在那座銀色的橋,直到你覺得你有足夠的自信能夠走在它上面。然後走在那座橋上,接受你想要的東西,並將它帶到現在。
記住,當你持續地用正向的注意力集中在一個目標,它就不可能不展現。
說:「我是有自信的、清楚的、堅持的,很棒的事情會立刻流進我的生命。」
5. 灰色
學習審視你的身體
色彩訊息:
如果你要學習審視你的身體,灰色是很有用的,它能夠幫助你認出一個人的心理、情感、和身體的狀態。灰色能夠給你一個不同的觀點,同時提供給你力量,去處理你可能覺得無望的挑戰或情況。
使用灰色光做為放大鏡,來找出你身體卡住的地方。
想像或感覺灰色的光,請它幫助你審視身體上任何功能失常的地方。閉起你的眼睛,將注意力放在你身體的內在,請求灰色光圍繞你身體需要幫助的地方,讓你能夠意識到它,察覺你身上有沒有任何感覺起來像有障礙的灰色地方。一旦你察覺到,就問你身體的那個地方,看看什麼顏色能夠幫助治療它,然後用那個顏色的光來沐浴它。
看著那個灰色的障礙離開,而你的身體被更有活力的顏色所取代。
說:「神聖的智慧,請幫助我釋放掉生命中所有卡住和限制的地方,以迎接自由、創造力、和幸福。」