幸福田

這些年來...陪伴與支持著不同的個案經歷、成長

看著個案們類似的心情轉折、類似的懷疑矛盾、類似的蛻變與喜悅......

我的心裡有難以形容的感動~

感動著生命與存在的偉大、感動著靈魂面對療癒與成長的勇敢

每個靈魂的蛻變過程都不容易

但很多時候，我也只能陪著，因為那些過程對靈魂成長而言，一步也不能少......

然而，在我們的生命中，有時候我們需要的其實也只是一份陪伴而已，不是嗎？

祝福每個靈魂，平安喜樂...........

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大約在去年的這個時候吧

因為在朋友的推薦下，決定來試看看療癒

我到現在還記得，當時因為我長期壓抑、責備自己的關係，以致於讓自己喘不過氣來的那種感覺

那是我很想擺脫但卻擺脫不了的情緒，當時的我非常討厭自己，甚至到不想面對、甚至已經影響到我的生活

但就在擦了第一組油之後，我卻感覺到其實做自己是可以很輕鬆的

那種感覺讓我很舒服，而且讓我的身心靈可以真正的休息到

也因為這樣，所以我持續擦彩油，並且特別期待每個月拿新油的感覺

隨著時間慢慢的拉長，我發現，現在的我會跟自己對話

當事情發生的時候，以前的我都會想找人傾訴告訴對方

現在的我已學會自己分析給自己聽，並且告訴自己，根本沒有我想的那樣嚴重

是我的情緒來了，把簡單的事情複雜化罷了，然後我就會慢慢平靜了下來

這在以前根本是不可能發生的事情

我不再像以前，只要發生事情就先責罵自己，甚至有時候還會告訴自己，為什麼要讓自己這麼累，開心點不是很好嗎? 放過自己吧….

現在回頭看，我發現我真的進步很多

從一開始自己無法一個人獨處，到現在樂於自己一個人獨處，把自己照顧好之外

還可以有多餘的能量去幫助身邊需要幫助的人，並傾聽他們的聲音，從中讓自己可以自我成長

更可以放下以前一直放不了的仇恨，坦然的面對自己

我真的很喜歡這種感覺，就像過遊戲關卡一樣，一關一關的過

看著自己變得越來越好，連我自己都開心變得樂觀起來

真的非常謝謝Julie這一年來的陪伴

讓我覺得在不斷的自我成長中，體悟到人生可以用很多不同方式去面對碰到的每一個問題

因為當事情來的時候，面對事情的態度，往往都會決定事情之後的發展

希望我在未來新的一年中可以越來越好，更懂得學習愛自己，讓自己可以開心過每一天