幸福田

許多困住我們的想法和情緒

其實都不是真的事實

但在那個當下，常常就是轉不出來

就像人家說的「心魔」

但療癒過程裡，它就是會按照一定的程序被解開

恢復內在本性的清明與智慧

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Julie老師，

大概半年多來，對於辦公室裡令人厭惡的勾心鬥角狀況，我越來越能清楚地感受到不想感受的東西

那些以利益為前提的算計與交換，這對我這麼簡單的人來說，一向都很沉重、很抗拒

而且現在更發現，對一向跟我很親近的主管而言，其實我沒有什麼特別不同

我發現當下後，很是不能接受，也很失望

可是我沒有採取任何動作

而當情緒過了，其實我明白，她本來就是這樣的

並且能夠理解這其實是很多高管都是如此(不論是不是被逼的)，是我過去太過天真，太投入了

知道後反而沒有怨恨，也不會抗拒，因為每個人都有自己的定位

我討厭的部分，也許這就是每個人選擇的方式不同

而這些，當自己看得更清楚，其實只要公私分開一點，還真的沒什麼

我介意的，只是不甘心自己原來這麼單純而已

（Julie：呵呵，療癒過程就是這樣… 負面的感受先出現，這些情緒清理完了，頭腦就清楚了，心也就平靜了，看事情就很清楚，智慧也長出來了^^ ）

另外就是擦了52這瓶彩油之後，幾乎天天都覺得很美送很美送

總是覺得男朋友老是忙著忙那不在意我的感受，但是又知道他不是真的這樣

可是我還是要美送…

直到有一天，我竟然突然想通了

原來我會一直美送的原因，是因為我認為我們對彼此的付出不對等

而且是自覺自己付出比較多，但事實上這麼比較沒有任何意義呀~

我想通了後就覺得沒什麼了，因為其實那就是他，也就是我(就跟我一樣)

更沒有甚麼好要求對不對等的，就這麼豁然開朗了

我也不知道為什麼之前會一直這樣想，就是一種無法控制的想法

可是想通了之後，那奇怪的想法就不再困擾我了

其實他一直都沒有變過呀～

也許這就是一種所謂控制的魔吧？

（Julie：要說這是「魔」也是可以，就是人家說的「心魔」。其實原理跟我上一段說的是一樣的… 負面的感受先出現，這些情緒清理完了，頭腦就清楚了，心也就平靜了，看事情就很清楚，智慧也長出來了^^ ）

先分享到這囉，一切安好喜樂