幸福田

 Julie老師，

回想一年前那段有輿論壓力的情感...它曾是令我最痛苦的回憶，很感謝一年後的今天，再度回想起他時已不再有太多情緒的波動。

當初因為身陷一段不被允許的關係，想結束但卻駕馭不了自己的情感，而感到痛苦不安。其實在找到老師您之前，我早已走遍許多家塔羅占卜，結果大部份都只按牌解說完就結束，我還是得不到實質有效的幫助。

老師您很特別…您是真的認真聆聽，眼神態度很投入，有時我會看到您眼裡的心疼，而您面對這樣的關係，是用一種不同角度看待。我知道您不是鼓勵這樣的現象，而是您願意當下用同理心去理解…去幫助…到療癒~~

 我記得有一次當我又覺得我實在有點快承受不住這樣的關係時，您建議我開始做繪畫治療來釋放情緒，我問您：”我可以毅然離開他，一切不就解決了嗎？”您竟然說：”不可以~要好好的完成圓滿結束。難道你想要一再重覆嗎？”我第一個想法是：”好酷的塔羅老師，竟然這樣直接威脅我耶~~,不過我就是從那開始接受了畫圖這件事。 (Julie : "毅然離開"，早在個案身上嘗試無數次都失敗，才會來找我的呀! 再逃避一次有用嗎?)

開始畫圖一個月時…我並沒有按進度完成，您稍苛責說我沒認真看待這件事情~~

其實我內心是懷疑這圖案，懷疑這能有什麼力量嗎？…我只要您允許我能跳脫這框框就好，為什麼要我畫這什麼圖ㄋ！

但我又一次被你的認真給震憾到了！我慚愧的回家後開始認真的感受,感受這圖案~~

我發現有時候畫著畫著會想哭，或許是轉移心情，圖案很虛很弱，有時候會很喜歡，會有種喜悅…

在畫了半本時，當我又再次遇到與他的衝突與不理性的情緒時，我發現我竟然可以平靜對他說：”你不要生氣，可以好好說話嗎??”

以前我只會在他面前無助的流著淚，他便生氣的轉身離開.....

這次面對我的平靜理性，他開始是愣了幾秒，接著也跟著理性起來，能與我好好交談公事，漸漸的我們可以”表面和諧”相處著。

這…對我們而言有多不容易丫~

我是個急性子的人，一衝起來速度很快，坐車畫，睡前畫，您記得嗎？我半個月畫了一本，因為我很急著跳脫這枷鎖。

這時你一直對我強調在精不在多，為我踩煞車

後來您介紹我擦油幫助平衡能量…這回我很快接受了，不再懷疑的接受…

兩個月的認真畫畫及擦彩油，我發現我們的相處越來越自然，已經可以好好交談，他反而開始關心起我，逐漸可以像朋友般的真心關心，而我也很感謝的回應，而不再將情感投入。這樣的關係很自在，很在軌道上，我覺得彼此都很安全。後來我發現他又對我有好的回應時，我有感動但是我不再讓自己陷入了。

即便在這個過程我們逐漸變成過去式，但我還是有幾次鑽牛角尖忍不住問您說：”他到底有沒有喜歡過我？..他曾經對我是認真的嗎？”老師說：”在當下都是認真的，但是終究過去了..要懂得放下，清出空間才能繼續愛你該愛的人…你先生~~”

我說：”現在我不執著了，只是..夜深人靜我會想：過去這麼愛他，現在卻還是這樣的對待，覺得很不值！更想不透當初自己在幹嘛？！”

老師您的回應讓我突然醒了~~您說：”能愛人、愛過人，是件很美好、很珍貴的事呀~~”

頓時..我覺得我是獲得不是失去，我該繼續維持能愛人的心，繼續愛該愛的人。

其實每次找您時，您都會告訴我：雖然療癒是一點一滴慢慢的，但希望能把焦點放在自己身上。

這些話我漸漸可以感受了，我開始發現自己周圍很多美好。在工作上開始找到樂趣與成就感，享受著同事間互動熱絡與貼心。

原來…以前的我都為一個不屬於自己的人而呼吸，而波動著…

擦過什麼油我其實不記得了，但好像是以靈魂層面居多。總之，現在我能一點一滴感受到陽光~~

我感覺這時我的人生，才真正的開始為自己啟動著~~~~.