幸福田

非常開心收到「學姐個案」的來信分享^^

分享的又是很常見卻又很難處理的婆媳課題

相信這篇分享對大家會有很多的幫助.....大家加油！

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老師好~

擦了四年的油應該有好多值得分享的故事

卻因為常常覺得自己的事件，並沒有經歷完整的起承轉合就有ㄧ個好進展，而不知該如何分享

因此拖延許久實在抱歉~

( Julie：呵呵，分享就分享，不用想太多，哪有一定要什麼起承轉合呢？^^ )

就先試著從最近的課題開始分享…與婆婆關係的療癒

雖然家家有本難唸的經，但身處其中的確不容易

十三年前我嫁入成員結構完整的大家庭，婆婆是街坊鄰居都稱讚的好人

對人面帶笑容，稱職家管，觀念傳統的老人家

我因為被期待為ㄧ位識大體(以大家考量為考量，以大家想法為想法)的長媳及長孫媳

所以不免俗的因孩子教育理念、生活方式、先生、小叔、小姑等相處問題，十幾年來和婆婆有了積沙成塔的恩怨~

塔的高度是多高ㄋ? 我誠實的說，有次看見內地的社會事件，媳婦與婆婆大打出手，我的心中不自覺的有一種平衡感…

但第二秒立刻覺醒：看來我這要療癒ㄧ陣子了~

這十幾年來我曾無數次用頭腦去想各種解決的方法

包括詢問娘家長輩意見(答案仍是以大家考量為考量，以大家想法為想法，外加。。女人要忍耐)

要解決婆媳問題真的是非常非常難

回憶療癒的這段期間，老師最常說的是：別急~順著療癒的節奏走，越難的事越值得等待~

年中有段時間尋求老師諮詢的日子，是支撐我當下"進門回家"的主要力量(有無數次我都想抱住幸福田工作室的大門不走不想回家)

老師帶著我像在已找不到源頭的毛線團中ㄧ寸寸指引方向，擦油更讓我當下情緒得以舒緩

老師也常提醒我：「如果無法站在雙方立場看事情，那麼慢慢練習站在巨人角度去看」，「情緒來時就看著自己的情緒就好，先不用急著做什麼」，「我知道不容易，但我也是這樣走過的」~
雖然當時我對老師哀嚎：「老師~太難了。。您要求太高了」老師就又用甜美笑容說：「沒關係，慢慢來」

有幾次我內心甚至犯嘀咕：「我是來療癒的，不是要成為聖人阿~」

隨著療癒的日子ㄧ天天過，沒療癒前我無數次夜晚獨自哭泣，但開始療癒之後哭泣變少了，只會在夢裡哭

印象最深刻的是，有ㄧ次那則內地婆媳打架事件的相同情節在夢裡出現，主角是我和婆婆…
夢醒我還因此覺得罪過，有跟老師告解(呵~)

老師幽默智慧地說：「你覺的舒服就好，在夢裡療癒總比實際上發生好」

是真的，那天後再也沒發生了！取而代之，是身體的舒暢感~

( Julie：在夢中適度的釋放是非常好的，也是療癒中很常見的過程，不適合在現實生活中發生的情節就會在夢中呈現並釋放 )

慢慢的，在生活中婆媳關係的課題雖然重複性的出現，但事件後留在我身上的包伏卻逐漸減少

我開始學著檢視自己(盡量不要放大自己)，學會切割(處理屬於自己要面對的功課)

昨天從老師那離開後，睡前我試著開始重整這ㄧ切，沒十分鐘我就睡著了

有趣的是我又夢到婆婆，事件中又燃起婆婆與我微妙的情緒

此時夢裡的我竟對婆婆說：「我們合好好嗎？我們不要再為這些事，再延續、再重覆下去了(我不記得我是握著她的手臂還是肩膀說話)」
婆婆本來有令我毛骨聳然的嚴肅表情，但卻逐漸軟化，然後就停在那刻…

夢醒了清晨5：55分，下床前我靜下心感受，這是舒服的，我對自己說：我想這是好的療癒，開始美好的ㄧ天吧！

我明白要等下次事件再來時，才能知道我們的關係療癒了多少，但就如老師說的：別急，尊重療癒的節奏及自己內在接受的速度~

有這樣心境的轉變，我發現我再回頭看大家庭中『以大家的想法為想法、意見為意見』的束縛時

我有了屬於自己的新的看法，就是『家是以和為基礎的地方，雖然看似有很多外在的條款和約束，但我的心可以是自由的』

更何況沒人約束我的手腳，我想是我該解開那隱形枷鎖的時候了~

( Julie：這句話說的非常好，生命中許多的枷鎖其實都是我們給自己的隱形枷鎖，轉了念，心就自由了~ )

謝謝老師ㄧ路相伴才能走到這裡，很高興認識您~

昨天的夢很神奇。。你那工作室有魔力喔，哈！